Sức khỏe & Làm đẹp
Top 8 mẹo vặt làm đẹp từ đầu đến chân cho bạn gái
Để nhan sắc và ngoại hình lúc nào cũng được lung linh và trau chuốt thì con gái cần phải tốn khá nhiều thời gian và công sức cho việc chăm sóc và làm đẹp hàng ngày. Tuy nhiên, chẳng cần mất quá nhiều thời gian cho việc tìm kiếm và chọn lựa bạn vẫn có thể xinh đẹp nhờ những mẹo vặt làm đẹp nhanh chóng, đơn giản và vô cùng tiện lợi dưới đây.
Top 3 kinh nghiệm làm đẹp sau sinh an toàn mẹ đã biết chưa?
Sau sinh là lúc cơ thể người mẹ đang có khá nhiều vấn đề cần được chăm sóc và làm đẹp. Đó không chỉ là ngoại hình xồ xề xấu xí mà đó còn là những vết rạn da thâm đen, sắc tố da mặt cũng thay đổi, tóc cũng rụng nhiều và vòng 2 cũng trở nên quá khổ. Hiểu được những tâm tư đó của người mẹ, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn đọc những kinh nghiệm làm đẹp sau sinh an toàn mà hiệu quả để giúp các mẹ lấy được nhan sắc và vóc dáng sau sinh nhanh chóng.
Cách làm trắng da tự nhiên tại nhà cực hiệu quả
Việc sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng là mơ ước của mọi cô gái, nhưng không phải ai cũng có điều kiện để sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền để dưỡng da và làm đẹp. Để giúp bạn có một làn da trắng sáng tự nhiên mà không cần tốn tiền chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những cách làm trắng da tự nhiên tại nhà cực hiệu quả chỉ từ những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm và rẻ tiền.
Bí quyết làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
Nước vo gạo một loại nước tưởng chừng như không có tác dụng lại là nguyên liệu cực kỳ hữu ích cho làn da của phụ nữ. Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo chính là bí quyết giúp nuôi dưỡng làn da bạn trắng sáng mịn màng, vừa an toàn vừa gần gũi lại cực an toàn và hiệu quả.
Cần ăn bao nhiêu nếu bạn đi bộ để giảm cân
Bạn có thể thêm đi bộ vào kế hoạch giảm cân của mình, nhưng việc cân bằng giữa việc tập thể dục và ăn bao nhiêu cũng là một bài toán khó. Lượng calo trong một thanh kẹo bằng thời gian bạn đi bộ từ 6 đến 8 km. Nếu không có sự chọn lọc với các thực phẩm ...
Những điều cần biết khi sử dụng máy tập công viên
Sử dụng máy tập công viên mang đến cho người tập nhiều hiệu quả cả về sức khỏe lẫn tinh thần. Tuy nhiên, sử dụng máy tập công viên để có hiệu quả thực sự cần phải biết cách sử dụng, đồng thời những người sử dụng máy tập công viên cần chú ý điều gì? Những điều cần biết khi sử dụng máy tập công viên dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.
Nơi bán máy tập thể thao ngoài trời uy tín và chất lượng nhất
Hiện nay, mô hình lắp đặt miễn phí các thiết bị thể thao ngoài trời đã và đang được phổ biến rộng rãi trên khắp các tỉnh thành, đặc biệt ở các thành phố lớn như: Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng… Nhiều khu công viên, khu vui chơi, chung cư đều rất đông đúc và nhộn nhịp vào buổi sáng sớm và buổi chiều. Cùng với sự phát triển rộng rãi về mô hình này, có khá nhiều doanh nghiệp được thành lập nhằm cung cấp máy tập thể thao ngoài trời. Tuy nhiên, không phải địa chỉ nào cũng uy tín và cung cấp hàng chính hãng, dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn đọc nơi bán máy tập thể thao ngoài trời uy tín và chất lượng nhất.
Các Cách Tốt Nhất Để Tăng Hoocmon Dopamine Một Cách Tự Nhiên
Dopamine là một chất hóa học quan trọng trong não có nhiều chức năng. Nó liên quan đến trí nhớ, sự tỉnh táo và thậm chí điều chỉnh các chuyển động cơ thể. Khi dopamine được giải phóng với số lượng lớn, nó tạo ra cảm giác phấn khích, điều này thúc đẩy bạn ...
Chế Độ Ăn Kiêng 1.200 Calo: Những Điều Bạn Cần Biết
Bạn quyết định bắt đầu một chế độ giảm cân mới, những thực đơn ăn kiêng hà khắc và vô cùng khó khăn khiến bạn nản lòng. Đừng lo hoàn toàn sẽ có cách giải quyết đơn giản hơn rất nhiều cho bạn, hãy thử giới hạn chế độ ăn uống với những thực phẩm dinh dưỡng ...
Tập Thể Dục Có Thể Thay Thế Việc Uống Thuốc Trong Điều Trị Huyết Áp Cao
Tập thể dục có thể có hiệu quả trong việc hạ huyết áp như uống thuốc được kê đơn. Các nhà nghiên cứu đã tổng hợp dữ liệu từ gần 400 thử nghiệm và nhận thấy rằng đối với những người bị huyết áp cao, các hoạt động như đi bộ, bơi lội và tập tạ cũng tốt như ...
